Treningssal

Vi har et moderne treningsrom med utstyr av beste kvalitet fra Technogym, samt slyngetrening. Salen er forbeholdt våre pasienter i behandlingsperioden og i etterkant av behandlingene. Terapeuten din vil veilede deg i riktig bruk av utstyret og sette opp et program som er tilpasset deg.

Vi har også gruppetreninger der du trener sammen med 4-5 andre personer og har en terapeut som veileder dere sammen og individuelt. Gruppene kan være rene ryggrupper, knegrupper eller nakke/skuldergrupper. Disse timene passer best for deg som ønsker å trene til en fast tid og sammen med andre. Snakk med terapeuten din om dette kan være noe for deg.